No café da manhã, três sanduíches de ovo frito, além de queijo, alface, tomate, cebolas fritas, maionese, três xícaras de café e um omelete com cinco ovos e uma tigela de cereais. Mais ainda: três fatias de torradas com açúcar e para terminar três panquecas de chocolate.
No almoço, meio quilo de macarrão e dois sanduíches grandes de queijo com presunto no pão branco com muita maionese.
No jantar, meio quilo de macarrão e uma pizza inteira, além de mais 1.000 calorias de bebida energética.
Esta é a dieta básica e diária de Michael Phelps.
Qualquer comilão faz essa dieta.
A questão é fazê-la como se o comilão fosse um Michael Phelps, o recordista mundial de ouro nas Olimpíadas.
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