Infectologista recomenda cautelas mesmo para os que estão observando o isolamento social

Ninguém está imune – completamente imune – a contrair o novo coronavírus Covid-19, nem mesmo as pessoas que estão observando rigorosamente o isolamento social, alerta a médica infectologista Helene Brígido.

Em vídeo exclusivo remetido ao Espaço Aberto, ela ressalta ser indispensável que, mesmo quando a quarentena está sendo obedecida, é preciso que se adotem todas as cautelas recomendadas ao sair de casa para atender suas necessidades essenciais, como ir ao supermercado ou usar um elevador, por exemplo.

A médica também recomenda que esportistas, sobretudo ciclistas e praticantes de corridas ao ar livre, guardem distâncias regulamentares e minimamente seguras uns dos outros, mesmo quando se exercitam de manhã bem cedo.

Helena Brígido ensina ainda que o uso de alimentos ricos em vitaminas, o repouso e a prática de atividades prazerosas e desestressantes são as maneiras mais adequadas para elevar a própria imunidade.

Assista ao vídeo.